经过多次实践证明在数据库里面执行相关语句是最方便最快捷：

修改访问地址

UPDATE wp_options SET option_value = REPLACE(option_value,'http://旧域名', 'http://新域名') WHERE option_name = 'home' OR option_name ='site url’;

修改文中相关链接

UPDATE wp_posts SET post_content = replace(post_content, 'http://旧域名', 'http://新域名');
UPDATE wp_posts SET guid = replace( guid, 'http://旧域名' , 'http://新域名') ;